【燕窩不適合與哪些食物搭配食用呢？】

喜歡吃燕窩的朋友都知道，燕窩的吃法單純越能吃出溫潤口感與營養價值～
所以吃燕窩時，請記得『五不要』，避免影響燕窩精華及口感流失。

不要辣：若要搭配其他食品，以清淡為主。
不要油：燕窩含有豐富蛋白質，太過油膩恐引發腸胃不適。
不要酸：酸性食物容易破壞燕窩的營養成分，愛喝茶的人也盡量避免同時食用，避免茶酸影響吸收。
不要藥：若有服用藥物，建議間隔1小時以上再使用燕窩。
不要酒：不要搭配酒精、碳酸飲料，以免燕窩營養吸收。

※早上空腹食用或晚上睡前食用為最佳品嚐時機最好。